Sobre mi

Soy psicólogo especializado en psicología del deporte y la actividad física, y exatleta internacional.
Mi experiencia en el alto nivel me permitió entender desde dentro las exigencias mentales y emocionales del rendimiento, y fue lo que me llevó a dedicarme a acompañar a deportistas y profesionales del ámbito deportivo y de la actividad física —entrenadores, árbitros, preparadores, fisioterapeutas, etc.— en su desarrollo psicológico y personal.​

Trabajo con distintas disciplinas como hockey hierba, fútbol, natación, atletismo, etc., adaptando cada proceso a las necesidades y la cultura de cada deporte.
Además, participo en el ámbito formativo, colaborando con federaciones y programas institucionales (Real Federación Española, Federació Catalana d’Atletisme y Generalitat de Catalunya) para integrar la psicología del deporte en la formación de técnicos y deportistas.​

Mi forma de trabajar se basa en un enfoque cognitivo-conductual, práctico y orientado a objetivos.
No entiendo la psicología del deporte como algo aislado o separado del entrenamiento, sino como una parte que se integra de manera natural en la preparación diaria y en la competición.
Busco que el trabajo mental tenga un impacto real en el rendimiento, la toma de decisiones y el bienestar de cada persona, ayudando a construir herramientas que sean útiles, aplicables y sostenibles en el tiempo.​

Creo firmemente que el entrenamiento mental no es un complemento, sino una parte esencial del rendimiento y del crecimiento personal.